С давних времен водные процедуры пользуются огромной популярностью. На сегодняшний день, комплекс оздоровительно-профилактических процедур не обходится без лечебного душа. Это не удивительно, ведь он имеет множество преимуществ с косметологической и медицинской стороны:
-оказывает омолаживающий эффект на кожу, за счет стимуляции внутриклеточных процессов;
-ускоряет выработку коллагена, что придает коже упругости и эластичности;
-оказывает укрепляющее действие на сосудистую систему, укрепляет стенки капилляров, ускоряет кровообращение;
-усиливает обмен веществ, в результате чего уменьшается количество подкожного жира, образующего «апельсиновую корку».
Водные процедуры оказывают общее укрепляющее действие на организм в целом и системы отдельно. Такие массажи стимулируют регенерацию костно-хрящевых тканей, кровообращение, препятствуют развитию сердечных заболеваний, корректируют фигуру, укрепляют нервную систему.
Душ Шарко
Суть процедуры в том, что поток воды под сильным давлением направляется на тело пациента, при этом контраст колеблется от 20 до 50 градусов. В результате этого усиливается кровообращение и активизируют внутриклеточные процессы. Это приводит к улучшению и ускорению обмена веществ, благодаря чему выводятся шлаки, холестерин, расщепляются сложные жиры, уменьшается целлюлит и уходит лишний вес.
Показания к применению Шарко:
— ожирение, нарушение обмена веществ;
— патологии опорно-двигательного аппарата;
— суставные заболевания, отложение солей;
— профилактика от мышечного напряжения после чрезмерных силовых нагрузок (для спортсменов).
Кроме этого, существует ряд противопоказаний для приема душа Шарко. Первое – это варикозное расширение вен, сердечно-сосудистые заболевания, кожные повреждения – ссадины, раны, псориаз, грибковые заболевания и прочие.
Душ Виши
Это процедура, при которой все тело больного накрывает большое количество тонких водяных струй. В зависимости от их толщины и давления достигается разный эффект: струи либо колют «иголочками», либо падают теплыми капельками дождя, либо окутывают пациента водяным туманом. Этот душ часто применяют комплексно – в сочетании с различными масками для тела, обертываниями и подобными процедурами.
Вода рассеивается по всему телу, оказывая следующий эффект:
— нормализует работу нервную системы
— укрепляет стенки сосудов, улучшает кровообращение
— активизирует внутриклеточный обмен веществ, в результате чего выводятся токсины и шлаки
— минералы и антиоксиданты связывают свободные радикалы, которые тормозят возобновление клеток
Также Душ Виши оказывает расслабляющий эффект на организм, способствует регенерации кожи на клеточном уровне, укрепляет иммунитет и нервную систему.
Циркулярный душ
При циркулярном душе на тело воздействует несколько потоков воды со всех сторон одновременно. Это оказывает следующее лечебное действие:
— укрепляет сосуды
— увеличивает циркуляцию крови
— способствует успокоению нервной системы
Специалисты назначают циркулярный душ при следующих причинах:
✓ожирение, целлюлит
✓нарушение работы нервной системы – бессонница, головные боли, нервозность, частые стрессы, хроническая усталость
✓патологии опорно-двигательного аппарата
Под воздействием воды в циркулярном душе все внутриклеточные процессы ускоряются. Благодаря этому скорее обновляются клетки кожи, что оказывает омолаживающий эффект на организм. Также усиливается кровообращение и снабжение всех органов, в результате чего их работа налаживается.
Подводный душ (гидромассаж)
Гидромассаж от других водных процедур отличается тем, что массажная струя воздействует на тело, находящееся в воде. Благодаря этому мускулатура полностью расслаблена, поры открыты, и массаж действует быстрее и эффективнее. Во-первых, устраняются застои в обмене веществ, ускоряется кровоток, восстанавливаются функции двигательного аппарата, укрепляются стенки сосудов, что в результате положительно влияет на работу сердца. Благодаря активизации метаболизма, ускоряется обмен веществ, очищаются сосуды, выводится излишек холестерина и шлаки. За счет этого улучшается самочувствие, снижается количество подкожного жира. Именно поэтому подводный душ – это неотъемлемая часть курса коррекции фигуры. При этом виде лечебного душа, на организм одновременно оказывается механическое, химическое и физическое воздействие воды.
Такие процедуры назначают при следующих случаях:
— понижение функций иммунной системы
— травмы, переломы или патологии костно-хрящевых тканей
— неврозы, стрессы, бессонница
— заболевания ЖКТ – колиты, язвы, гастрит
— варикозное расширение вен, тромбоз, сосудистая недостаточность
— нарушение обмена веществ – ожирение, целлюлит, атеросклероз
— восстановление организма после заболеваний
— послеоперационная реабилитация
— похудение, коррекция фигуры
Если нет никаких противопоказания для принятия лечебного душа – это лучшее средство для расслабления, отдыха, лечения и восстановления организма практически после любого заболевания.
Восходящий душ.
Этот лечебный душ – местная гидротерапевтическая процедура воздействия водяными струями на область промежности пациента. Температура воды и продолжительность сеанса определяется врачебными показаниями.
Применяется при: гинекологических, проктологических и урологических заболеваниях, импотенции, болезнях малого таза.
Противопоказания к лечебному душу К каждому виду лечебного душа есть ряд показаний и противопоказаний, которые ни в коем случае нельзя игнорировать, чтобы не усугубить ситуацию. При наличии некоторых факторов принимать лечебный душ категорически запрещено:
— беременность и период лактации. При беременности запрещены любые виды душа, а в период лактации врач может разрешить гидромассаж, если нет других противопоказаний
— сердечный патологии – это одна из основных причин запретить пациенту принимать струйные водные процедуры
— при кожных заболеваниях – экземах, псориазе, лишаях, грибках нельзя принимать водные процедуры. В отдельных случаях доктор позволит веерный душ, при условии, что поток не будет попадать на проблемные участки эпидермиса
— при онкологических заболеваниях можно принимать только щадящий лечебный душ, например Виши или подводный
— хронические заболевания дыхательной системы женщинам в период критических дней не рекомендуется лечебные водные процедуры наличие на теле новообразований, до выяснения причины их появлений В любом случае, перед началом курса процедур с помощью лечебного душа нужно посетить врача, чтобы получить разрешение и рекомендации.
Назад
